北京的天热了，长跑时更是汗流浃背。进入跑步中遇到一位老者，60岁以上，跑起步来步子很大，掷地有声。在我们擦肩而过时，一个沉稳洪亮的声音传来，“加油”，我四下打量，四下无人，是在给我加油！心中一暖，原本沉重的步伐轻快了起来，只是鼓励的力量，这是来自一个陌生人的鼓励，一片仁爱之心，我不如他，他更近于道。