不知不觉连续奔跑已240余周，这也是我唯一值得骄傲一下的东西，我会继续奔跑，直至站不起来。

  长跑对于我来说太重要了，因为它是一个抓手，给我自信，因为只有它是我坚持下来的东西，不仅仅有助于身体健康，更主要的是给自己带来自信，因为自己确实太差了，经常制定计划，制定目标，可是基本都半途而废了，只有跑步，让我为之一震。学习道德经让我很清楚地知道自己弱在哪里，也能接受自己，勇于接受批评，我会继续奔跑，继续学习道德经。